Xô Gordura

Ahhh quem não tem aquela gordura que incomoda tanto? É quase impossível achar uma pessoa que esteja satisfeita 100% com seu corpo, sempre tem aquela maldita gordurinha que não sai por nada, né não? E tem mais, se engana quem acha que fazer 1000 abdominais por dia irá exterminar aquela gordurinha bem localizada nos flancos….não vai não! Os padrões de armazenamento de gordura no corpo varia de pessoa para pessoa. Há vários fatores que determinam onde a maioria da maldita gordurinha irá se localizar no seu corpo. Alguns desses fatores, além da alimentação, são os hormônios e a genética, por exemplo. A proporção de testosterona para estrogênio e a sensibilidade do seu corpo à insulina desempenham um papel importantíssimo quando se pensa em gordura no corpo. Além disso, se você é um homem ou uma mulher também faz muita diferença. Mas você sabia que nosso corpo é capaz de queimar gordura naturalmente? Sim, ele é capaz disso! Só que no  mundo de hoje a gente se enche de tanta “porcaria” que acaba intoxicando o nosso corpo e impedindo que ele faça o “trabalho” de casa que é queimar as malditas gordurinhas.

Aqui, você ficara por dentro de várias dicas legais para exterminar a gordura que tanto te incomoda e você não sabe mais o que fazer. Veja os assuntos que iremos falar:

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